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ヨガレギンス・ヨガパンツの選び方|ヨガが楽しくなるおすすめ商品も紹介!

ヨガレギンス・ヨガパンツの選び方|ヨガが楽しくなるおすすめ商品も紹介!

運動不足の解消やダイエット、リモートワークの普及により自宅で過ごす時間が増えたことで、ヨガを始める方が増えています。

ヨガは全身を使ってさまざまなポーズをとるため、ヨガウェアのような動きやすい服装を着用することが大切です。

そこで本記事では、ヨガウェアのなかでも人気が高い「ヨガレギンス(パンツ)」のメリットや選び方のポイントについて詳しく解説します。
ヨガが楽しくなるおすすめ商品も併せて紹介するので、ぜひ参考にしてみてください!

目次

ヨガレギンス(パンツ)のメリット

ヨガレギンス・ヨガパンツの選び方|ヨガが楽しくなるおすすめ商品も紹介!
ヨガレギンスを着用すれば、以下のようなメリットを得ることができます。ヨガ以外の場面でも有用なメリットがあるので、そちらも要チェックです!

◇身体にフィットするデザインで動きやすい

ヨガレギンスはヨガをする方のために作られたウェアのため、身体へのフィット感が良く、なおかつ動きやすいデザインとなっています。
生地が身体に引っかかって動きを阻害したり、着用中にズレ・もたつきが出たりすることもないため、ヨガのポーズに集中できます。

また、身体のラインが出やすいので、きちんとポーズをとれているか確認しやすい点もメリットといえるでしょう

◇吸汗速乾性で汗を逃がしてくれる

多くのヨガレギンスは、汗を吸収して生地の外側へと逃がす「吸汗速乾性」の機能を備えています。
全身を動かしながらポーズをとるヨガは、見た目以上に大きな負荷がかかる運動です。発汗量が多いため、汗を逃してドライな状態を保つことが重要です。

吸汗速乾性に優れたヨガレギンスを着用すれば、特に汗がたくさん出るホットヨガでも快適に取り組めるでしょう。

◇美脚効果がある

ヨガレギンスには、脚を細く・長く見せてくれたり、お尻まわりをカバーしてくれたりする商品が多くあります。
フィット感の高い着圧機能のあるヨガレギンスを着用すれば、身体のラインを引き締め、美脚効果が見込めるでしょう。

また、ハイウエストのヨガレギンスなら、お腹まわりからスリムに見せることも可能です。
そのため、「ぽっこりお腹が恥ずかしい……」といった悩みがある方でも、気兼ねなく着用できます。

◇ヨガだけでなく普段着としても

ヨガレギンスは動きやすさと履き心地に優れているうえ、スタイリッシュでおしゃれなデザインのものが多く、ルームウェアや普段着としても使うことができます。

ヨガスタジオに通うときや、ちょっとした買い物に出かけるときなどに、ヨガレギンスを着用するとよいでしょう。

ヨガレギンス(パンツ)を選ぶときの3つのポイント

ヨガレギンス・ヨガパンツの選び方|ヨガが楽しくなるおすすめ商品も紹介!
ヨガレギンスと一口にいっても、さまざまな商品があります。商品ごとに機能性やデザインはそれぞれ異なるため、自分に合ったものを選ぶことが一番大切です。

そこで、ヨガレギンスを選ぶにあたって、重視すべき3つのポイントを紹介します!

◇伸縮性があり、動きやすい素材を選ぶ

ヨガは大きく脚を広げたり、全身を激しく動かしたりするポーズがあるため、身体を無理なく動かせるヨガレギンスを選びましょう。
ポリ系繊維・ナイロンなど、伸縮性に優れた素材で作られているものがおすすめです。

伸縮性が足りないと、ポーズをとるときに余計な力が加わったり、ヨガの最中に生地が破れてしまったりする恐れがあります。

商品説明だけを見て伸縮性や動きやすさを判断することは難しいため、できれば店頭を訪れて実際に触ってみるか、もしくは返品できる通販サイトから購入しましょう。

◇透けない生地を選ぶ

ヨガレギンスは、透けない生地を選ぶことも重要です。フィット感や伸縮性に優れていても、下着が透けてしまうものを着用していると、ヨガに集中できません。

透けない生地かどうか確かめるときは、生地の厚みや色合いもチェックしましょう。
一般的に生地が薄いほうが動きやすく、速乾性も高いタイプが多いものの、どうしても透けやすい傾向にあります。
余計な心配をせずヨガに取り組みたいなら、少し厚めの生地を選んだほうが安心です。

◇お気に入りのデザインを選ぶ

ヨガレギンスにはファッションウェアとしての一面もあるため、機能性だけではなくデザイン性をチェックして選ぶことも大切です。
自分の好みに合ったデザインを選べば、ヨガやダイエットに対するモチベーションも向上しやすくなります。

デザイン性を踏まえて選ぶときは、ヨガレギンスそのものだけではなく、併用するトップスやショートパンツとのコーディネートも考慮しましょう。
汎用性が高いベーシックデザインのヨガレギンスを1着購入しておくと、ミスマッチも起こりにくくなるので便利です。

PEAK&PINEおすすめのヨガレギンス(パンツ)を紹介!

ヨガレギンスを選ぶときは、自分のニーズや好みを踏まえながら、できるだけ機能性とデザイン性を両立させたいところです。
お気に入りの1着が見つかれば、モチベーションが向上し、ヨガ効果のアップが期待できます。

そこで、PEAK&PINEで販売しているヨガレギンスのなかから、特におすすめしたい商品を4点ピックアップしました。
どれも機能性とデザイン性を兼ねそろえているので、ぜひチェックしてみてください!

◇ブラックデニムプリントレギンス(198455)

ヨガレギンス・ヨガパンツの選び方|ヨガが楽しくなるおすすめ商品も紹介!
クールで大人っぽいブラックデニムのプリントが施された、シンプルながら汎用性にも優れているヨガレギンスです。
ヨガウェアとして使えるのはもちろん、スポーツジムやタウンユースの場面でも気兼ねなく着用できます。

ナイロン85%と素材の伸縮性に優れているため、激しい動きやダイナミックなポーズをとっても心配無用です。また、UPF50+対応で、UVカット効果が高いことも見逃せません。

【サイズ】
9M(ウエスト72㎝、ヒップ76㎝、股上25.5㎝、股下63.5㎝)
【商品価格】
10,450円(税込)

◇ボタニカル柄フルレギンス(213014)

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エキゾチックで存在感のあるお花とボタニカルプリントが印象的。
ハイウエストでお腹や腰まわりをさりげなくカバーでき、レッグサイドが無地の切り替えになっていることにより脚が細く見えて
脚長&スリム効果が期待できます。

素材はポリエステル82%で、伸縮性・動きやすさは抜群。さらに、水着としても使えるため、ヨガ以外のシーンでも幅広く使える1着です。

【サイズ】
M(ウエスト66㎝、ヒップ81㎝、股上24.5㎝、股下65㎝)
【商品価格】
12,100円(税込)

◇フィットショートパンツ(198072)

ヨガレギンス・ヨガパンツの選び方|ヨガが楽しくなるおすすめ商品も紹介!
ヨガウェアとしても水着としても使える、ハイウエスト仕様のショートパンツです。
腰をすっぽりと覆ってくれるので、腰まわりが気になる方にもおすすめできます。
両サイドにはポケットが付いているため、ちょっとした小物を入れられるのもポイントです。

また、パープル・ブルー・グレーと3種類のカラーバリエーションが用意されているので、好みに合わせてチョイスできます。
同シリーズの『クロスフィットブラ』が販売されていることも要チェックです。

【サイズ】
9M(ウエスト65.5㎝、ヒップ70㎝、股上24.5㎝、股下7㎝)
11L(ウエスト68.5㎝、ヒップ73㎝、股上25㎝、股下7㎝)

【商品価格】
7,700円(税込)

◇ベーシックパンツ(203040)

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落ち着きのあるブラックが目を引く、イタリア製のベーシックパンツです。
水陸両用で、ストレッチ性の高い上質な素材を用いているので、ヨガ・スポーツ・旅行・仕事などのさまざまなシーンで役立ちます。
UVカット効果に優れているため、日差しが強い日に外出しても安心です。

また、裾に向かってテーパードがかかっているので、脚全体のラインが細く見えることもポイントです。
ウエスト部分に総ゴムと紐がついており、タックが入っているため、腰回りがリラックスしやすい点も魅力です。

【サイズ】
9M(ウエスト71㎝、ヒップ94㎝、股上30㎝、股下60㎝)
11L(ウエスト74㎝、ヒップ100㎝、股上31㎝、股下61㎝)

【商品価格】
14,300円(税込)

まとめ

ヨガによるエクササイズやダイエットは気軽に始められますが、しっかり結果を出したいなら正しいポーズをとること、そして集中することが大切です。

ヨガレギンスは単に動きやすいだけではなく、ウェアに関する心配ごとを取り除いたり、本人のモチベーションを高めたりする効果もあります。たしかな結果につなげたいなら、欠かせないアイテムといえるでしょう。

『PEAK&PINE』では、本記事で紹介した商品以外にも、たくさんの水陸両用ヨガウェアを取り扱っているので、気になる方はこちらからぜひチェックしてみてください!

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