【水着の選び方】体型・年齢・シーン別に合った水着の選び方をご紹介！

2025年4月22日更新

水着選びって毎回悩みますよね…！
・今年の流行りの水着がわからない
・どんなデザインの水着が自分に似合うのかわからない
・胸が小さいから恥ずかしい
・お腹を見せるのが恥ずかしい
・とても久しぶりに水着を着るから選び方がそもそもわからない
・もっと可愛く水着を着こなしたい
など水着選びに出てくる悩みは様々。

水着を着なれている上級者さんはわかると思いますが、
久しぶりに水着を着る方、スクール水着以外の水着は初めての方など、ぜひ水着選びの参考にしてください。

1.水着のサイズの選び方や注意すべきポイント
2.小胸さんの水着の選び方
3.グラミーさんの水着の選び方
4.年齢別の水着の選び方
5.海・プール・ジムなどシーン別の水着選び方
6.まとめ

今回は、体型や年齢別のおすすめ水着やシーン別水着の選び方のポイントをご紹介します！

水着のサイズの選び方や注意すべきポイント

水着の素材は伸縮性があり、下着のように細かくサイズがわかれているわけではありません。
PEAK&PINE・Riberceでは、9Mサイズを中心に、11LサイズやGカップ対応、一部13Lを扱っています。
ブラはアンダーで調節できるものが多く、お洋服と同じサイズ感でお選びいただくのですが、
バストが大きい方はデザインによって、お胸がつぶれてしまったりします。
また、水着は水に濡れると少し伸びる傾向があるので、ショーツはよりフィットしたものを選びたいですね。

カバーしたい体型の部分をどう見せたいか、どう着こなしたいかでデザインを選ぶようにしましょう！

体型カバー・お悩み別の水着一覧はこちら

まずは、お胸のタイプ別に水着選びのポイントとおすすめの水着をご紹介します！

小胸さんの水着の選び方

小胸さんでも、バストを隠してボリュームアップして見せたい方と、胸を盛って谷間を作って憧れのバストに近づけたいという2タイプに分かれると思います。
そのタイプ別におすすめ水着とポイントを伝授。

バストを隠してボリュームアップ！

ふんわりバストをカバーしてボリュームアップできる水着をご紹介◎
今年トレンド水着は、お洋服っぽい水着に、バストを隠してボリュームアップできるデザインがたくさん揃っています。

たっぷりフレアでバストをボリュームアップ！今季トレンドのリボン柄と、ショーツのリボンがアクセントの大人かわいいオフショルダービキニ。
リボン柄×無地オフショルダービキニ￥23,100

胸元のたっぷりギャザーでバストアップしてみえるバンドゥビキニにバルーンスカートをあわせた今季一押しのコケットコアな水着スタイル。
無地バンドゥビキニ￥23,100
無地バルーンスカート￥12,100

ちょっぴりレトロなマーガレット＆ドットプリント。透け感のあるシアー素材がかわいいパフスリーブの袖付きビキニに同柄のスカートをコーディネート。
マーガレットドット柄パフスリーブビキニ￥22,000
マーガレットドット柄スカート￥10,450

ボリューミーなフレアとショルダーリボンとのバランスが◎バストと二の腕をカバーしつつ、肩も華奢に見せてくれるフレアワンショルダービキニ。
無地ワンショルダービキニ￥19,800

※どのデザインの水着にもバストに高さを持たせメリハリボディに見せるため、パッドを入れるのがおすすめ！！
水着用パッド一覧

※ヌーブラでバストアップするのもおすすめ！
ヌーブラ一覧

小さい胸を盛りたい！！

ヌーブラやパッドを上手く使って胸を盛って寄せる。
それがきれいに見えるデザインの水着を着て、憧れのバストを手に入れよう！

ワイヤーとパッド、そして首紐によって下からお胸を押し上げて自然な盛り上がりのあるバストをメイク。
クロッシー紐があることでスタイルをスッキリ魅せてくれる効果が♡大人気のクロッシーワイヤービキニ。
無地クロッシーワイヤービキニ￥19,250

ワイヤー×パッド×クロッシー紐でバストアップ＆細見えが叶う。エキゾチックな風合いのエスニック柄ショートパンツをコーデして気になる下半身もカバーできる。
無地×エスニック柄クロッシーワイヤービキニ￥19,800
エスニック柄ショートパンツ￥13,200

パッド入りワイヤーブラはバストを寄せてあげてくれる＋リボンの効果でお胸をボリュームアップして見せてくれるリボン付きワイヤービキニ。
パッドを差し替えたり、プラスしたり、ヌーブラとの相性も抜群で盛れます♪
リボンつきワイヤービキニ￥20,900

小胸さんにおすすめの水着一覧

水着用パッド一覧
 水着用ヌーブラ一覧

グラミーさんの水着の選び方

大きい胸をきれいに見せたいという人と、隠して水着をきれいに着たいという人がいると思います。

隠しすぎず、きれいに見せたい！

布面積が大きく胸を包み込むようなホルターネックやホールドショルダービキニ・クロッシーワイヤービキニ。
11LサイズのEFカップ、Gカップ対応まであるので、ご自分のお胸にあったサイズをチョイスしてくださいね。
細身でお胸が大きいという人は、9Mサイズでもお胸の収まりがよい形もあるのでショップで試着するのがおすすめです！！

隠しすぎていないVネックの程よいチラ見せがセクシー。レースショートパンツとのコーデで気になるおなかまわりと太もも・ヒップもカバーできる◎
ジャパネスクボタニカルVネックキャミソールビキニ￥25,300
レースショートパンツ￥16,500

ノンワイヤーでバストが美しく見えるホルターネックビキニ。
バックル型のゴールドリングが、エレガントで大人な雰囲気に。
柔らかなイタリアインポート生地で、着心地と質感は群を抜いています。
サイズはGカップまであるのでお気に入りが見つかるはず。ぜひ試着してみてください。
A～Dカップ：無地ホルターネックビキニ￥25,300
E～Fカップ：無地ホルターネックビキニ￥25,300
Gカップ：無地ホルターネックビキニ￥26,950

丸いバストラインが生まれるように設計された、スッキリしたデザインの袖付きビキニ。
ペタルスリーブビキニ￥20,900
無地ショートパンツ￥12,100

大きいお胸を隠して水着をきれいに着たい！

谷間を見せたくないという人には、ロングフレアバンドゥビキニやキャミキニ・タンキニが人気。

アメリカンスリーブなら胸元をしっかりカバーしつつゆったりとしたシルエットに。
無地タンクトップビキニ￥22,000

無地ロングフレアバンドゥビキニ￥27,500
レースショートパンツ￥11,000

大きい胸さんにおすすめの水着一覧

年齢別の水着の選び方

年齢別で体型の気になるところは様々！
更に、誰とどこに行くかによっても水着選びの方向性が変わりますよね。
ご自分の気になるポイントを理解し、隠し過ぎない水着コーディネートをしてビーチやプールをより楽しんでみてくださいね。

PEAK&PINEスタッフがオススメする年代別イチオシ水着＆コーデをピックアップ

20代：友達と沖縄旅行ならリゾート気分が盛がる最新水着コーデ

ハートプリントに一目ぼれする女子続出！今季大注目の三角ビキニ。
お揃い水着で合わせるリゾートウェアで個性を出すのもかわいい♡

ハート柄三角ビキニ￥18,150
バルーンスカート￥12,100

ハート柄三角ビキニ￥18,150
フリンジデニムショートパンツ￥12,650

30代：友達とリゾートヴィラで優雅に過ごす水着コーデ

無地ライクなワッフルニット素材を使用したベアキニがイチオシ！ヴィンテージアロハプリントのロングパンツを合わせたら海外ビーチリゾートで街歩きにも◎
ワッフルニット素材ベアトップビキニ/ベアキニ￥18,700
ロングパンツ￥16,500

30代：家族でプールやビーチに遊びに行くならファミリーリンクコーデ

トレンドのヴィンテージアロハプリントで気分もあがる！家族みんなでお揃い水着で思いっきり夏を楽しもう◎
ママ：オフショルダービキニ　￥20,900
ママ：ショートパンツ　￥13,200
キッズ左：ラッシュガード￥15,400
キッズ左：インナーつきショートパンツ￥11,000
キッズ右：長袖ワンピース水着￥17,600
メンズサーフパンツ￥12,100

海・プール・ジムなどシーン別の水着選び方

海やプールで遊んだり、マリンアクティビティをするなら安心感重視
動きやすく安心感のある、オールインワンがおすすめ！

袖付きオールインワン水着が新登場！上品なフラワープリントが大人かわいいデザイン。
ジャスミンフラワー柄オールインワン水着￥26,400

トロピカル柄オールインワン水着￥26,400

子供とプール・水遊びするならレジャー水着
大切な家族と楽しむプールタイムにおすすめの、ほんのりフェミニンでエレガントなレジャー水着。
UVカットの羽織も必需アイテムです。

UVカットプチスリーブ水着￥24,200
インナー付きハーフパンツ￥18,150

UVカット撥水スタンドネックジャケット￥29,700
UVカットチュニック水着￥24,200
インナー付きハーフパンツ￥18,150

ハネムーンやカップル・ご夫婦のリゾート旅行でさりげないリンクコーデ

お揃いプリントの水着や色違いの水着でリンクコーディネート楽しめます。

オリエンタルフラワー柄水着の色違いリンクコーディネート。
ロングフレアバンドゥビキニにレースパレオを巻いてリゾート気分があがる。
オリエンタルフラワーロングフレアビキニ￥27,500
レースパレオ￥15,400

メンズはネイビーのサーフパンツでカラーリンクも◎
オリエンタルフラワーレギュラー丈メンズサーフパンツ￥13,200
無地インナーパンツ￥6,930
白シャツ：参考商品

ヤシの木プリントのヘルシーなペア水着リゾートコーディネート。
ユニセックスのワッフルUVカットパーカーもお揃い！トレンド感もありつつ大人っぽい印象に◎
デニム×ヤシの木プリントのビキニにゴールドのTバックショーツがアクセント。
ヤシの木×デニムクロッシーワイヤービキニ￥19,800
Tバックショーツ￥5,830
ユニセックスワッフル素材UVカットパーカー￥14,300

ヤシの木柄メンズサーフパンツ￥13,200
無地インナーパンツ￥6,930
ユニセックスワッフル素材UVカットパーカー￥14,300

PEAK＆PINEならメンズ水着も豊富にラインアップ！
メンズアイテム一覧▶

アクアビクス・プールのウォーキングにはフィットネス水着がおすすめ
ジップアップで脱ぎ着しやすいセパレートタイプのフィットネス水着。
フィットネスクラブに通っているなら、プリント違いで何枚かあると便利です。

エレガントリーフ柄プチスリーブフィットネス水着￥28,600
エレガントリーフ柄スイムキャップ￥4,180